Entrenament per a la Balcó de l’Empordà
El proper dissabte 21 de gener farem un entrenament per a la Marxa Balcó de l’Empordà. L’entrenament, que és gratuït i està obert a tothom, començarà a les 11h, davant de la piscina. Conduirà la sessió un especialista de Cim Esports i, al marge de l’activitat física, parlarà sobre les novetats en el recorregut de la Marxa Balcó de l’Empordà, de la normativa, dels avituallaments, de preparació física i d’estiraments, entre altres coses. Per tal d’adaptar l’entrenament a tothom, es faran diversos grups, segons el nivell de cadascú. Després de l’entrenament, anirem a fer un menú al restaurant del Centre Cívic. Cadascú s’haurà de pagar el seu dinar, però, si voleu venir, confirmeu assistència a jm.najes@palau-saverdera.cat per tal de poder reservar…